治疗乳腺炎，其实不难
人的健康由三个方面的因素形成，第一遗传占三分之一，第二是锻炼和养生，第三是生活习惯。都说自己是自己最好的医生，首先还是要有一定的知识储备，才能有效面对自己身体复杂的情况，全面了解自己的身体状况，综合分析自己的问题是什么，摸索其中的规律，思考解决问题的办法和措施，一旦认识到什么是应该做的，就要身体力行；一旦认识到什么是不应该做的，就要令行禁止，并且一定要长期坚持下去。
乳腺增生是妇女的常见病，乳腺疾病一直困扰者美女小王多年，刚生完孩子时，就得了急性乳腺炎，乳房碰都碰不得，一碰就钻心地痛，那种痛苦真是难以忍受。如今美女小王已经40岁了，去医院做完复查出来，乳腺的肿块去年才1cm，今年一下就涨到3cm大了，还长了好几个小的。怎么办呢，郁闷啊。
其实，民间有很多治疗乳腺炎的偏方，如把仙人掌、芦荟、蒲公英等清热解*的草药，剁碎后敷在乳房上，能消肿。但有的人一用就灵，而有的人却毫无作用呢？不是偏方出了问题，而是没有用对症，只有对症了才会有效。
1、乳腺反射区，在脚上（见图）。当乳房胀痛，有明显的硬块时，先用热毛巾敷在硬块上，同时，在脚背乳腺反射区轻轻拍打，经过20分钟左右，脚背上就会出现黑痧，黑痧越多，反映乳腺问题越重。乳腺肿胀很快就能缓解，硬块变软了。当黑痧消散后，再重复2次，一般乳房硬块就能，慢慢地消散掉。
2、当乳房有硬块，且内热大。此时就不能用热敷了，而是用仙人掌、芦荟、蒲公英等，这些寒性的草药捣烂后，敷在硬块上，用纱布包好，胶布固定，每2小时更换一次。同时，在放射区上轻轻地拍打，要发扬，一不怕痛，二不拍苦的精神，因为此时脚背上的乳腺反射区的血液循环是不通的，有点痛。经过治疗，硬块和内热也能很快消失。
经过这种方式疏通经络后，都能治愈的，美女小王的乳腺硬块，已经明显的变小了，乳房也不在肿胀了，硬块虽没有马上消失，只要你一旦认识到这种采用疏通的办法是对的，就要身体力行，并且一定要长期坚持下去。