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地机穴是足太阴脾经上一个非常重要的穴位。
地，脾土也
机，机巧、机关也
该穴名意指本穴的脾土微粒随地部经水运化到人体各部，运化过程十分巧妙。
脾本身属土，而地机穴暗含有“大地机关”之意，所以如果地机穴的气血畅通，脾胃的功能自然就会变得强大起来。
除了调理脾胃之外，地机穴还是治疗遗精、乳腺炎、缓解痛经的重要穴位之一。
取穴位置
在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。
从阴陵泉垂直向下量4横指（食指、中指、无名指、小指四指并拢，以中指近端指间关节横纹水平的四指宽度为3寸，也称一夫法），小腿内侧骨（胫骨）后缘，即为本穴。
为什么地机穴能够缓解痛经呢？
地机穴属于脾经上的郄穴，它有和脾理血、调理胞宫的作用，作为郄穴，最善于各种急性病及血症，因此地机穴是缓解痛经的经验穴之一。
此外，中医认为，肾是先天之本，主管生殖；脾胃是后天之本，主管生长。
人只有脾胃调和了，体内有余粮了，才会有能力去繁衍下一代。
月经不调，看似是生殖系统的问题，归根结底，还是脾胃不和的结果，皆与“寒”有关。
所以，中医才会有“脾胃不和”与“月经不调”之说，这“不和”与“不调”，其实是一种意思的不同表达方式而已。
所以我们可以多留意，很多痛经的女生，脾胃大都不好，道理即在于此。
调月经，先调脾胃，这就是中医的整体疗法的哲学体现。
操作方法
按揉地机穴健脾疏理脾经可选择在每天上午9点-11点，这个时辰是脾经气血最旺盛的时候，通过经络疏理，帮助气血更好的在脾经运行。
地机穴降血糖
地机穴是位于人的小腿内侧的一个穴位，有人研究表明，若是用针刺的方法刺激地机穴能够增强胰腺功能，促进胰腺分泌胰岛素。
这个研究对糖尿病患者来说是一个福音，是帮助降糖的一个穴位。
地机配穴
地机穴+血海穴：调经
地机穴+中极穴+三阴交穴+肾俞穴：活血化瘀
地机穴+关元穴+太溪穴+肾俞穴：遗精、腰痛
地机穴+梁丘穴+中脘穴：急性腹痛
地机穴+隐白穴：崩漏
地机穴可以说是我们人体的“大地”，当大地充满生机，那其上的生命体也会充满生机和活力，其主要是起到健脾的作用，而脾就是我们生存的根本。
所以有脾胃虚弱之症的朋友平时也可以多多刺激按摩地机穴来保健。
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