“母乳喂养太辛苦了！奶粉怎么了？宝宝一样白白胖胖。”
“孩子一点都不胖，肯定是你奶水不够好，还是喝奶粉吧。”
“孩子都一岁多了，早都不用喝母乳了，6个月就可以断奶了！”
……
每一位坚持母乳喂养的妈妈在哺乳路上是否听到很多类似的话语？你又是否被这些“善意”的提醒动摇了坚持母乳喂养的决心？小安想告诉所有妈妈，母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。
世界卫生组织联合国儿童基金会向全球母亲倡议：在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿应该加营养丰富的辅助食品，同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。
为保护、促进和支持母乳喂养，世界母乳喂养行动联盟（WABA）将每年8月1日-7日定为世界母乳喂养周，旨在呼吁世界各国重视母乳喂养对母婴、对家庭、对社会的重要意义。全球有超过个国家参与这项健康促进活动。
母乳喂养的好处
1、母乳喂养有利于婴儿健康成长，营养均衡，配比最佳，母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳。
2、母乳易于消化，母乳中以乳清蛋白为主，其中的酶和其他物质既利于婴儿消化，又利于营养物质的吸收。
3、母乳中含有免疫物质及免疫调节因子，有利于增强婴儿抵抗力、免疫力，降低各种感染风险。
4、由于母乳拥有天然的抗生素，抗病*素等，故用母乳喂养可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。
5、远期健康影响：有利于婴儿健康发育，降低成年肥胖、糖尿病等慢性疾病发生风险。
6、母乳喂养有利于增进母子情感。
7、母乳喂养有利于产妇恢复身体健康，有助于推迟再次妊娠。
8、母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。
9、母乳喂养经济实惠、方便快捷、干净、安全。
关于母乳喂养的指导
1、采用正确姿势哺乳，避免奶水太急发生呛奶，防止乳房堵住新生儿鼻孔，发生新生儿窒息。
2、两侧乳房应按先后顺序交替进行，时间不易太长（一侧不超过20分钟），应吸空一侧再吸另一侧，等下次哺乳时先吸未吸空一侧。乳汁过多，不可积乳过久，可用吸奶器吸出多余奶。
3、退出奶头时产妇用一手按压新生儿下颌，即可退出乳头，然后挤出一滴奶涂在乳头周围并晾干。
4、每次哺乳后，让乳房在空气中暴露一会，使乳头保持干爽。
5、不要让新生儿口含乳头睡觉。
急性乳腺炎的护理
急性乳腺炎发病原因及表现：
1、多发生于产后2—6周，由于产后哺乳的乳汁淤积，或乳头皲裂，导致细菌侵入乳管，引起乳腺组织的急性化脓性感染；
2、初期乳房局部红、肿、热、痛的表现，按之有硬块，日久化脓溃烂，患侧腋窝淋巴结肿大有压痛感，并伴有高热、寒战、头痛、疲倦等全身症状。
早期预防是关键：
1、避免乳汁淤积，防止乳头损伤，并保持乳头清洁；
2、哺乳后应及时清洗乳头，加强卫生保健；
3、如有乳头内陷，可经常挤捏、提拉进行矫正；
4、产后养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉；
5、每次哺乳后尽量让宝宝把乳汁吸空，如有淤积，可按摩或用吸奶器排尽乳汁；
6、同时注意宝宝的口腔卫生；当乳头如果有破损或皲裂时需要及时治疗。
母乳喂养的辛苦，只有经历过的妈妈才会知道，不分昼夜，母乳不足，乳头皲裂，乳腺炎，工作压力……小安想告诉母乳妈妈们，你正在经历的这些，很多妈妈都遇到了，并不是你自己的问题。
针对新手妈妈上路，医院助产士门诊除“自然分娩指导”外，增加了“母乳喂养支持”相关咨询辅导，医院分部长白华颐门诊同样开设助产士门诊和母乳喂养门诊，专家来讲泌乳、哺乳的生理变化、心理准备，新手妈妈来吐出你心中的焦虑和困惑，期待你的倾诉。
母乳喂养虽然辛苦却无比温暖，希望每一位妈妈都可以坚持下去，给宝宝最好的爱！
本期科普专家
田玉华
医院主管助产师，从事妇产科助产、护理工作近40年。曾担任分娩室护士长，妇产科护士长。具有丰富的助产、护理、临床经验。能熟练处理分娩中出现的异常情况。曾多次参加国家、省、市护理学术交流。曾多次被评为沈阳市优秀护士及沈阳市服务标兵。
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