“人生就像一场戏，相扶到老不容易;因为有缘才相聚，是否更该去珍惜;为了小事发脾气，回头想想又何必;别人生气我不气，气出病来无人替;我若气死谁如意，况且伤神又费力;邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去;吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。”
这是此前网络上较为流行的一首《不生气歌》，歌词提醒人们生气也可能会致病，影响健康。对于女性，生气的后果可能会更加明显，如乳腺小叶增生、月经不调、内分泌紊乱等都是生气带来的后果。
一个人如果身体不好，经常患病，特别是重症疾病，必然牵扯家人来照料，时间久了会把家人拖垮。一人健康全家幸福。所以身体健康十分重要，重于一切。应当采取多元化方法，保证身体健康。
我来月经前3天乳房轻微发胀，月经一来乳房发胀的感觉马上停止，我以为这是正常的生理现象。但是后来，来月经的前5天，乳房疼痛、发胀，且来月经后乳房疼痛继续或疼痛加重，乳房疼痛随着经期周期性的变化。
到医院检查，医生说是乳腺小叶增生，并请专业医生通过对乳房进行触诊。医院专家指导下，我的乳腺小叶增生只是得到了缓解，并没有彻底治好。就这样，好几年过去了，我现在除乳腺疼痛外，乳房里面的肿块不止一个，大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，抹上去不光滑。
乳腺小叶增生是不是很严重?后来朋友建议我使用茹贝源，她给我介绍了自己用过的外涂的，很好使用，我就听朋友的建议在网上订购了两个周期。在我使用茹贝源一个周期时候，第二次例假前乳房就不是很胀痛了，感谢茹贝源让我做健康女人。
茹贝源采用天然草本植物萃取，超浓缩提取成分，配合“人体穴位疏通法+靶向法，调节内分泌、调补气血，改善气血循环，软坚散结的特殊功效，而且作用持久，不易复发。
乳腺小叶增生是不是很严重?不少女性在月经来临前会感到乳房疼痛，这是水肿引起，也可能是乳腺小叶增生的结果。如果是乳腺小叶增生，女性就要注意保持良好生活习惯，定期进行乳腺的自我检查和复查!