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重
要
每到体检季不少女性朋友拿到体检报告就开始忐忑不安这彩超说我有乳腺结节会不会癌变啊好害怕，好害怕怎么办，怎么办的确，目前我国乳腺癌的发病率逐渐上升，且乳腺癌有越来越年轻化的趋势，所以很多人对乳腺结节甚是担心、焦虑，该怎么办呢？
乳腺结节究竟是咋回事
这是
一种体征，并不是疾病
乳腺结节可见于各种乳腺疾病，乳腺结节背后隐藏的疾病有可能是乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌，等等。临床上乳腺结节良性的为多，只有少数是恶性肿瘤。
乳腺结节的病因尚不明确，其病因可能包括内分泌激素水平、基因突变及环境影响等。近年来，乳腺结节的发病率逐渐增加，除却遗传的影响，精神压力、饮食不节，人流、节育、不哺乳等均会导致乳腺结节出现机率的增多。
得了乳腺结节怎么办
别恐慌，规范就诊是关键
发现了乳腺结节，医院的甲乳科或乳腺科就诊，让医生通过体格检查和辅助检查来判断乳腺结节的性质。
体格检查最主要的是触诊，以此可以了解乳腺结节的质地、边界、活动度、局部皮肤有无橘皮样变、有无酒窝征及卫星结节。
辅助检查主要通过乳腺彩超、乳腺钼靶、乳腺磁共振。
检查方法
探查内容
优缺点
乳腺彩超
主要看肿块的边界、形态、有无血流信号，肿块的质地等
无创伤，费用低，各个年龄段的人都可以检查
乳腺钼靶
主要看乳腺有无钙化灶，钙化灶的形态、分布及肿块的形态等
有辐射，建议35岁以上女性检查，一年只能查一次
乳腺磁共振
多能发现可疑的癌灶，为乳腺癌是否能保乳提供依据
比较灵敏，但也有假阳性率的情况，且费用较高、预约时间长
根据肿块的边界、形态、周围血流信号、纵横比、有无毛刺征及分级来了解结节的性质，这三种检查互为补充，不分高低贵贱。
另外在检查时间上，多建议女性在月经结束后的3-7天去做乳腺检查，因为这个时期是乳腺生理最平稳的时候，有肿块也易发现。
预防好，才是真的好
治未病是中医学最高境界
为了预防乳腺疾病，大家要注意一下这些方面：
什么能吃什么不能吃：很多乳腺癌与内分泌因素密切相关，尤其是雌激素的水平，所以建议广大女性朋友尽量少吃含雌激素的事物，如豆浆、蜂蜜、保健品等。
拥有美丽的心情：乳腺的疾病往往与肝郁有关，肝郁气滞，气滞又引起血瘀；肝郁过甚可以反过来侮脾，脾脏失去健运，使痰浊内生，气滞、瘀血、痰浊互相结聚，在乳房内就形成结块。
重视自我检查：往往第一个发现乳房肿块的是女性朋友自己，所以大家应该养成一个自我手法检查的好习惯，做到第一时间发现异常，从而可以及时就诊，尤其对有乳腺癌家族史的朋友更为重要。
学会保护自己：减少流产次数，产后哺乳喂养，并尽可能延长哺乳的时间，这样可以大大降低乳腺疾病的发生率。
再次
提醒女性朋友
对于乳腺结节
要重视不要恐惧
医院就诊是首选
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