导读：产后怎么预防乳腺炎，患乳腺炎有哪些症状？
说起乳腺炎印象最深刻的就是，跟我同房的一位产妇，她生一胎时受过乳腺炎之苦，据她所说当时高烧不退，烧了几天，咪咪胀得比石头还硬。这回生二胎，眼看咪咪越来越胀越来越硬，害怕重蹈覆辙的她苦苦哀求医生给她开回奶药，可这药不能随便开的，当值医生没敢开。后来她哭了，不停按铃叫医生护士过来，“求求你就给我开吧，我不想像之前那样……”。医生执拗不过，只能告诉她哪里有卖。最后这个产妇叫她妈妈去买药，就消停了。
乳腺炎虽然我没经历了过，但堵奶的滋味也很痛苦，想必乳腺炎更痛苦，咪咪硬得像石头，胀痛与刺痛似波浪般涌来，还要忍受高烧的痛苦。
有以下几种症状，有可能有乳腺炎了：
即使喂奶了还有很强烈的母乳残留的感觉宝宝无法深吸，每次吸一下就不吸了
咪咪有结块，红肿
咪咪头有小白点
有白点是因为乳腺管被堵塞膨胀形成的，如果严重的化就变成乳腺炎了。
局部皮肤温度高，轻碰一下都痛，时有刺痛
如何预防乳腺炎呢？
尽早开奶，多让宝宝吸。如果宝宝不在身边，那就要用吸奶器勤吸。
在喂奶姿势下功夫，充分掌握好，尝试各种不同的姿势，橄榄球式、半躺式、摇篮式。宝宝吸的时候几乎整个乳晕被包裹吸的时候有吞吐声，说明宝宝吸得很好。
饮食清淡，营养富足，少吃海鲜、催奶食物，不吃烧、烤、煎、炸、温热性的食物。
每天用干净毛巾用冷水打湿擦洗咪咪，保持清洁，提高局部皮肤的抵抗力，杜绝细菌感染。如果堵奶、咪咪有结块，不要用热毛巾热敷，只会越来越堵，正确的方法是冷敷。土豆、仙人掌或券卷心菜冷藏后捣成泥，敷在有结块的地方，冷敷十几二十分钟。
美妈很帅