痛风是因为血尿酸在体内蓄积过多，沉积在肢体末端从而引起受累部位红肿疼痛的一种疾病。痛风通过积极的治疗是可以达到临床治愈的，但是如果血尿酸控制不佳可能会导致痛风反复发作的情况。
图片源于网络痛风是由血尿酸升高引起的，也可以说病根是血尿酸升高。而血尿酸升高是体内一种叫嘌呤的物质代谢紊乱造成。
痛风的早期高尿酸血症期，是无症状的，痛风如果出现急性发作的时候，就会出现关节的红、肿、疼痛，最常见的关节就是脚的大拇趾的第一跖趾关节，发生肿痛的情况。
主要症状
表现为一个或多个关节疼痛，而且关节表面还会出现红肿，热痛或者皮温升高等症状。部分反复发作的病情或者病情严重的还会导致关节畸形。通常以药物治疗为主，必要时可以选择手术治疗。常用治疗药物有糖皮质激素类药物，非甾体抗炎类药物等。平时还可应用冰袋冷敷或夹板固定来辅助止疼。
另外一个表现为“富贵病”，近年来，“富贵病”的发病率呈上升趋势，多发于大脚趾，主要症状为红、肿、热、痛。急性发作时，中医上主要采取清热、利湿、止痛疗法，西医则主要采取消炎止痛的方法治疗，24-72小时内症状即可缓解。
如何预防痛风
一、要多喝水。每天饮水的量要能保证每天排尿的量大于毫升以上，因此饮水量一定会大于甚至毫升以上。
二、要管住嘴。少食用甚至不食用嘌呤含量高的食物，所谓高嘌呤含量的食物，就是指每克食物中嘌呤含量达到毫克以上的这一类的食物，主要包括动物的内脏，沙丁鱼，比目鱼，鲱鱼，鲢鱼，小鱼干，牡蛎，蛤蜊，以及禽类或者是肉类熬制的浓汤或者清汤。
三、要迈开腿。每天要保证适当的运动量，这样才能减少或者说预防痛风的发作。
图片源于网络注意事项
预防痛风病，主要是从日常生活细节做起。积极地寻找和消除不利因素，比如控制血压、血糖，调节血脂。要养成健康卫生的生活方式和饮食习惯，规律作息，避免熬夜、避免劳累，规律饮食，避免暴饮暴食，避免吸烟喝酒，避免大量吃高嘌呤的食物，多喝水，促进尿酸排泄，每日保证尿量ml以上。肥胖患者，要控制和减轻体重，还要保持精神愉快，避免过度紧张、焦虑，注意保暖，避免寒冷刺激，适当进行运动和锻炼。但要避免关节受损伤，避免剧烈锻炼。
泗顶镇中心卫生院出品