回家过节，长途跋涉，对于爱晕车的人来说，晕车十分痛苦，要想避免自己或同伴晕车，首先要了解，我们为什么会晕车？
人耳内的平衡感受器能感受各种特定运动（如汽车、轮船的启动、加速、减速等）的刺激，并将其传给中枢神经系统。当这种刺激超过某个限度时，人就会出现晕车的症状。每个人的神经系统对这种刺激的忍耐限度不同，所以有的人很容易晕车，有的人很难出现晕车的状况。那么，如何防治晕车呢？只要在乘车之前，指压一次风池穴，一周之内不晕车，立竿见影，一般几分钟内就可消除晕车的一切症状，晕船、晕飞机的人指压风池穴同样有效。风池穴在哪里，请见下图用两手的大拇指或中指按压风池穴3~5分钟即可。指压风池穴，为什么能够防治晕车，晕船，晕飞机？晕车，晕船，晕飞机，因人的体质不同，表现的部位也不同，有的是头有反应，有的是胃肠有反应，有的是全身都有反应，恶心呕吐，头晕头疼，胃难受，腹部难受，浑身酸痛难受，很难找到一种方法来解决这几种不同的症状的，但风池穴是可以全解决的，诸风掉眩，皆属于肝，这些症状全是肝风上扰引起的，风池穴虽是胆经的穴位，但与肝互为表里，所以风池穴能制肝风，风池穴能搜全身的风，所以指压风池穴是全效的。多年的经验告诉我有晕车毛病的人，可以提前指压风池穴预防的，指压风池穴后，一周内，有的甚至几个月内再坐车（船，飞机）都不会晕的了。没有一种方法是万能的，为了让爱晕车的人，有多一分选择的方案，下面再分享11个不晕车的小妙招，以供选择参考！1、按压防晕三剑客人体有3个穴位被誉为防晕三剑客，一般来说，晕车时按压3个穴位1~分钟，即可收到效果。第一个是内关穴位于前臂正中，腕横纹上寸，该穴有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛的作用，可以缓解晕车胸闷、头晕等症状。第二个是合谷穴位于手背虎口处，具补气固脱、益气回阳之功，常用于救治气虚晕厥，可补气安神，缓解患者紧张情绪，但孕妇禁用。第三个是足三里穴在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用，能疏肝理气，让晕车者气机顺畅。如果伴有泛酸、烧心等症状的，还可以按压膻中穴，即乳头连线的中点处。用拇指用力按压几秒种，松开，再按压几秒种，如此重复几次，可帮助缓解症状。、坐车前喝加温水的醋坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。3、不能空胃坐车，但坐车前不能吃太饱一定不能空着胃去坐车，是最容易晕车的，所以坐车前要吃饱，但是不能吃太饱，不然肠胃蠕动消化，更容易产生晕车。4、调座位躺着睡觉坐车时尽量把脑袋固定在座位上，不要晃来晃去，容易导致头晕的，如果可以的话，把座位调成倾斜可以躺着睡觉，比什么预防晕车都强。5、束腰减轻晕车要出门选择束腰的衣服穿，可以减轻内脏震荡减轻晕车感觉。如果没有束腰衣服的话，可以把外套脱下来绑在腰上。6、风油精行车途中，将风油精涂抹在太阳穴或风池穴，也可以滴两滴风油精在肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。7、伤湿止痛膏坐车前可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏，防止晕车效果明显，也可以切片姜放在伤湿止痛膏上再贴在肚脐上，效果更佳。8、闻鲜姜行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状，涂在鼻子下的人中处，效果也不错。9、口香糖加冰饮防晕车在上车前先买盒口香糖（最好是薄荷味类比较清爽口味的）再加一瓶冰的饮料，小编无意中发现对晕车有效的，可以嚼一嚼口香糖，口香糖的味道也可以掩盖汽车内难闻的味道，也能让人感觉气爽。记得要用薄荷型的口香糖哦。另外嚼口香糖的话，难免会口渴，所以要买了冰水一来解渴，二来冰水加上清爽口味的口香糖就更清爽了，整个人就舒服多了，但是别嚼太多，喝太多，别忘了你在车上哦。10、闻桔皮在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次，乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。11、保持愉快心情与人聊天不要过于紧张，放松心情尽量跟别人聊聊天，排除坐车晕车的心里障碍。更多秘方(点击查看）：泌尿系结石方高血脂秘方牙痛秘方慢性结肠炎方青春痘秘方早泄秘方美容抗衰老方烫烧伤秘方肠炎秘方风湿类风湿方高血压秘方厌食秘方甲状腺肿大方糖尿病秘方祛斑秘方治疗鼻炎秘方咽喉炎秘方失眠秘方口腔溃疡秘方老胃病秘方面瘫秘方“拉肚子”秘方手脱皮秘方咳嗽秘方外阴湿疹秘方乳腺炎秘方阳痿秘方血管净化秘方带下病秘方盗汗秘方湿疹特效秘方冠心病秘方口臭秘方小儿高热秘方白癜风秘方胃痛秘方小儿湿疹秘方胃下垂秘方闭经秘方带状疱疹秘方阴道炎秘方癫痫秘方小儿遗尿秘方灰指甲秘方肝炎秘方皮肤瘙痒秘方肥胖症秘方颈椎病方膝关节炎秘方胆结石秘方牛皮癣方扁桃体炎秘方抑郁症秘方鼻炎秘方痛风食疗秘方肾结石秘方眩晕症方乳腺增生秘方奶水少秘方脱发秘方腹胀食疗秘方老年斑秘方丰胸秘方坐骨神经痛方鼻窦炎秘方耳聋秘方腰肌劳损秘方近视眼秘方骨刺秘方去除疤痕偏方银屑病秘方生发秘方手抖头抖食疗除瘊子偏方肾炎秘方儿童多动症方声音嘶哑方汗斑偏方肝血管瘤秘方灰指甲偏方头痛秘方抗疲劳补虚方神经衰弱方鸡眼偏方足跟痛特效方骨质疏松方脾虚偏方手足麻木偏方宫颈炎偏方疝气偏方牙齿松动偏方祛湿食疗方秃顶偏方膝关节炎偏方中耳炎偏方肺炎秘方静脉曲张验方肝硬化偏方酒糟鼻方顽固性便秘方白内障偏方血管瘤方中风后遗症方痛经第一方咽炎秘方三叉神经痛方流口水秘方减肥秘方更年期综合征慢性鼻窦炎脂肪肝方慢性鼻窦炎方偏头痛秘方中风疗方咽喉疾病秘方顽固性失眠退烧古方斑秃脱发验方牛皮癣秘方狐臭秘方精神分裂速方脑血栓名方腹泻名方腰椎间盘突出内外痔疮方化瘀血方半身不遂奇方止痒速效方戒烟验方强直性脊炎方补虚第一方解酒验方打呼噜奇效方慢性肾炎方落枕验方手脚干裂秘方养胃食疗方冠心病方温馨提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的任何责任！声明：本文源于网络，若涉及作品内容、版权或其他问题联系我们删除。
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