众所周知，古有三十而立也，而女性一般最为“鼎盛”时期是在年芳十八，虽然岁月沉淀下的女人有的是智慧和韵味，可是再也恢复不了年轻的体魄了，随着年纪的增大，女性身体开始走下坡路，会面临各种妇科问题，其中乳腺问题是最为普遍的疾病之一，那么小叶乳腺增生怎么办呢?来一饱口福吧。
1、肉苁蓉归芍蜜饮：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克，一同放入砂锅，加适量水煎煮30分钟，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。分两次服用。
2、一个g的红萝卜去成切片，10颗的红枣一同去放入到锅中;然后加清水3碗，这样去煮至1碗半的汤量。小叶乳腺增生怎么办，这样每天去分2~3次去饮用，这是适合乳腺增生还有咳嗽痰多的女性喝的饮品。
3、把30g的百合和30g的山楂去加水进行煎煮，熬出来的汤可以代替茶饮。是特别的适合乳房胀痛的情况明显的乳腺增生女性喝。
4.茹贝源
第一个阶段：，这也是最基本的阶段，它能够抑制瘤因子的活动，能够快速的消除肿瘤细胞的增生和分泌，从而减少瘤液的来源，能够让发展中的瘤体减慢或停止生长。
第二个阶段：它能增强NI-K-ATP酶的运转功能，能够促使瘤液向外运转，让瘤体逐步的缩小。
第三个阶段：在前一阶段的基础上瘤体进入到一个半梗阻状态，大量的瘤液来源被切断，在通往血液、汗液流出体外，瘤体的增长很快的得到减缓，收缩或消逝。
第四个阶段：这也是巩固阶段，通过净化、抗炎、抗感染切实保障细胞正常的地代谢秩序，提高自身的抵抗力，达到神经末梢及神经纤维的恢复的目的。促使肾精充盛、气血冲和、五张安宁、阴平阳秘的健康状态，让瘤体及囊肿不在发生。
看到这么多丰盛的美食盛宴，是不是已经垂涎三尺了，健康的饮食方式也是小叶乳腺增生怎么办的方法，所以在享受美食的同时还能够有效帮助解决小叶乳腺增生的问题，真是两全其美。