“母乳喂养第一小时，可以减少万儿童的死亡！”
这不是唬你的，这是世界母乳喂养周曾提出的口号，新生儿的第一口食物至关重要！
帮主在生宝宝之前，也在纠结是要先给宝宝吃母乳呢，还是奶粉呢，亦或是葡萄糖，温开水？可是当宝宝生下来后，医生根本没让我选择，直接把宝宝抱到我怀里，掀起我的衣服，宝宝凑上来就本能地张大嘴巴开始吸奶，两边分别吸了15分钟左右。至今我都很感谢医生的这个举动，宝宝第一口吃的是母乳，对他的终生健康，都有极大的好处！
1.新生儿第一口母乳，关乎宝宝一生健康1.可快速建立抗菌屏障
不管初期有没有开奶，宝宝的第一次吸吮一定要是妈妈的乳房。妈妈乳腺内产生乳汁的小体周围有一些细菌，这些细菌是妈妈在生宝宝之前就准备好了的。宝宝出生后通过正常的吸吮可输送给宝宝，这些最初的乳汁有助于新生儿建立平衡的免疫系统。第一口母乳带着初乳各类抗体和妈妈乳腺中的菌群在宝宝肠道构建一道天然屏障，为宝宝健康打下坚实基础。
2.免受细菌侵害
产后前三天的奶成为初乳，一般呈*色，在初乳中含有大量活的淋巴细胞，这些淋巴细胞在母体内是制造免疫球蛋白A的。当进入宝宝体内后，会使宝宝体内产生球蛋白A.由此来保护宝宝免受细菌的侵害，母乳喂养的宝宝很少会发生有大肠杆菌和肺炎杆菌引起的疾病。
3.快速建立肠道菌群
宝宝第一口吸吮妈妈的乳头时，可以吞下乳头及其周围皮肤上的大量需氧菌和乳管内的厌氧菌，这对宝宝肠道菌群的建立非常有利。
4.可预防过敏
第一口奶吃到宝宝胃肠道之后，相当于在肠黏膜上形成一层夹膜。如果宝宝第一口吃的是母乳，母乳蛋白的成分主要是乳清蛋白，含有大量的活性免疫球蛋白，宝宝的胃肠黏膜上所形成的一层夹膜是非常致密完整的，让宝宝终生受益：宝宝的免疫功能强，宝宝腹泻和过敏机会大大降低，宝宝以后不容易患代谢综合征、冠心病、心血管疾病、糖尿病等慢性病。
5.刺激乳汁分泌
产后尽早哺乳可以有效刺激乳房分泌乳汁，若能在宝宝出生后1小时内让宝宝吸吮妈妈的乳房，能大大提高母乳喂养的成功率。很多宝妈可能会说，宝宝刚出生，宝妈还没有母乳，那宝宝饿了怎么办？其实，在宝宝出生后，宝妈体内都会有少许的母乳，只不过有些宝妈可能会感觉不到，只要你让宝宝吸吮，他是能吸到奶水的。
6、预防乳头混淆
宝宝对第一口奶是有记忆的，第一口奶吃的是母乳，宝宝就喜欢母乳，反之就是奶粉了。而且宝宝第一次吸吮的是妈妈的乳房，他就会认准这个感觉，习惯于吸妈妈的乳头。如果宝宝第一次吸的是奶嘴，而接下来的几天，如果宝宝又是用奶瓶吃奶的话，习惯了奶嘴之后，就容易造成乳头混淆，以后就不愿意吃妈妈的乳头，很容易导致母乳喂养失败。
帮主从事母婴行业的十年间，接触过几十万名新妈妈，有近七成妈妈选择先给宝宝喂奶粉，而八成以上都遭遇过喂奶难题。
2.第一口奶是配方奶，不良后果危害大1.给母乳喂养造成阻碍
宝宝习惯奶瓶喂奶后，会不愿再吃母乳；乳头缺乏足够刺激，妈妈的奶水会越来越少，或因不能及时排空导致乳腺炎；母乳喂养失败产生的负面情绪，也会影响奶水分泌，最终恶性循环，甚至提前断奶。
2.宝宝容易成为过敏体质
奶粉喂养的宝宝，长奶藓、红疹、湿疹的比例会更高。如果孩子出生后第一口吃的是配方奶，以后即使全母乳喂养，出现母乳喂养下的蛋白过敏的机会也比较高。因出生后第一口奶吃的是奶粉，体内容易出现过敏反应，虽然后续接受的是全母乳，但宝宝对母乳中一些蛋白质也出现了交叉过敏反应。
3.宝宝更容易肠胃不适
母乳的各种营养搭配是为宝宝量身定做的，更适合宝宝的肠胃。比起人工调制的宝宝奶粉，蛋白质与矿物质会影响肠胃消化及肾脏排泄功能，给宝宝的肠胃造成压力。所以第一口奶如果是奶粉的话，宝宝更容易经常出现肠胃紊乱和消化不良。宝宝夜闹、*昏哭的比例也会更高。
3.对于母乳喂养的一些建议1.尽早开奶
新生儿出生后20分钟内，是适应外界环境的过程，30分钟后即可开奶。保证宝宝的第一口喂养是母乳，第一口母乳即使量少，由于新生儿的胃容量也非常小，3~5ml对新生儿来说就足够了。帮主建议第一次吸吮每边乳房15分钟，在母乳还不够充足的情况下，在往后每次喂奶粉前先给宝宝吸乳房10分钟左右。
2.频繁吸吮
宝宝的吸吮能够刺激妈妈的身体，给妈妈的身体释放产奶的信号，所以说母乳都是按需分泌的。宝宝吸吮越频繁，妈妈的乳房就会分泌越多乳汁。妈妈看见宝宝，拥抱宝宝，或听见宝宝的哭声，身体也会产生泌乳反应。
3.对于母乳喂养，信心非常关键
妈妈们一定要相信：自己是绝对能够做到母乳喂养的。母乳都是按需分泌的，想要增加乳量，就要让宝宝多吸。不要总是假想奶不够吃，这种情绪也会影响母乳的分泌哦。
4.营养保障
新妈妈要多吃富含蛋白质的食物，有助于乳汁分泌和提高母乳质量，鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉等都是富含蛋白质的食物。妈妈同时也要注意营养的均衡，蔬菜、水果等食物也要吃哦。母乳妈妈还要注意补充水分，缺水状态是不利于乳汁分泌的。
帮主说：孩子出生后吃的第一口食物应该是母乳，而不是水、葡萄糖、或配方奶。尤其是初乳对孩子太重要了，这是孩子人生的第一次免疫。新生儿应该做到三早，即早接触、早吸吮、早开奶。如果没有特殊情况，三早应该在孩子出生后半小时内进行。
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月子帮帮主高芬芬，北大硕士，二孩宝妈，三家母婴企业负责人，10年母婴从业经验，原腾讯第一女主播，曾荣获中国青年创业奖提名奖，博鳌亚洲论坛百姓代表第一名。
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