立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和朋友们说的健康话题是春季养生最好的排*草——蒲公英，可是多数人不知道的是，蒲公英要搭配1物才能发挥它慢性病克星的功效，赶快来看看吧
蒲公英被称为“药草皇后”，是春天最好的排*草
蒲公英富含维生素、氨基酸、矿物质和植物化学物等多种营养元素。研究表明，蒲公英全草具有抗菌、通乳、抗肿瘤、利胆作用等，特别是对于扁桃体炎、胆囊炎、急性*疸性肝炎等疾病均有良好的临床疗效。
世界各国对蒲公英也是偏爱有加。日本人不仅用蒲公英治疗乳腺疾病，而且已经开始研发出了健康的蒲公英食品；德国人则干脆把蒲公英的根须切成碎片，替代咖啡饮用。
蒲公英搭配1物慢性病的克星
1、?山楂——防治湿热体质的三高症
蒲公英非常适合用在各种热*疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
山楂能化食去脂，而蒲公英可清热燥湿，长期小量服用可防治湿热体质的三高症。
2、?枸杞——补肾祛肝火
枸杞具有滋阴、养血、护肝的功效，蒲公英具有清热解*的功效，适合肾气虚弱、肝火旺盛的人群一起食用。
3、?玫瑰花——缓解内分泌失调引起的上火
蒲公英能清热解*，玫瑰花茶可以活血化瘀、调节内分泌，两者一起食用，适合内分泌失调和容易上火的人群。
4、?红茶——养胃消脂
红茶是全发酵茶，性温，去寒，可以和蒲公英茶一同饮用，去蒲公英寒性，并且可以养胃解*，生津去热，消脂减肥。
5、?绿茶——缓解用眼过度
蒲公英花蕾含有维生素C，以及磷、钙、铁、铜等人体必需元素，还能营养身体，恢复体力，促进食欲，提神醒脑和降低胆固醇，能缓解办公室一族久坐不动，用眼过度等问题。
5、?甘草——缓解肺热引起的咳嗽
甘草具有补心安神、润肺止咳的功效，性质甘平，可以调节蒲公英寒凉的性质，适合倦怠乏力，肺热久咳者食用。
6、?菊花——消炎解*，防治咽炎
蒲公英保肝利胆，善于清怒火、胃热，去火消炎。菊花能清怒火，又能散风热、平肝明目、清热解*，有抗氧化的成效，临床上常与蒲公英合作适用，清热解*。适用于咽喉炎、扁桃体炎。
修正蒲公英颗粒，您健康的不二选择！
：蒲公英，辅料为蔗糖
：开水冲服。一次15g(1袋)，一日3次。
：清热消炎；上呼吸道感染；急性扁桃体炎；疖肿；乳腺炎
：主要适用为需清热消炎的人群，但脾胃虚寒的人群建议饭后服用，避免药物对胃肠道刺激。
[禁忌]糖尿病患者禁服
什么是三焦火？
上焦有火：头疼目赤、咽喉疼痛、口舌生疮、心烦口渴、心悸失眠等。
中焦有火：胃火亢盛，食不知饱，时而嗳气上逆，脘腹胀满，食欲不振。另外可伴有牙痛、牙龈肿痛出血、口臭、腹痛、呕吐、腹泻或便秘、身热烦躁等症状
下焦有火：大便干结、小便短少涩痛、尿色*赤或混浊有味、阴部瘙痒、妇女白带增多色*、心烦易怒、两胁胀痛等。
蒲公英属菊科多年生草本植物。
植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退*疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
上呼吸道感染：喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。
用药方案：
食疗方案：莲子心6克，泡水当茶饮用，连服3～5天。
扁桃体炎、急性扁桃体炎：
用药建议：蒲公英颗粒和头孢类抗生素，一并服用，蒲公英颗粒抗病*，头孢类药物预防感染。
温馨提示：注意饮食禁忌辛辣油腻等食物，多喝水
乳腺炎是女性常见的疾病，乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，严重影响到哺乳质量。
病因：乳汁淤积是细菌感染的前奏和基础。乳汁过多，
排乳不畅，乳汁可淤积成块。
药物治疗
早期乳腺炎以淤奶炎症为主，尚未成脓可使用蒲公英
颗粒配合手法排乳多在一周内消散，如果高热可以配合输
液，青霉素、头孢类抗生素即可。
急性乳腺炎到了脓肿形成阶段，就需要及时切开引流。
什么是疖肿？
病症：疖肿由细菌感染、伤口感染、血液中*、或甲状腺毛病等因素引起，多发生在人体受压的部位，如颈部领圈处或臀部。
用药推荐：蒲公英颗粒、百多邦和头孢拉定胶囊治疗。
颗粒剂(冲剂)的好处颗粒剂体积小
重量轻
服用简单
口感好
作用迅速
三大特点
1、纯中药制剂、*副作用小
2、不良反应少、老少皆宜
3、服用方便、口感好
1.忌烟酒、辛辣、鱼腥食物。2.不宜在服药期间同时服用温补性中药。3.孕妇慎用。儿童应在医师指导下服用。4.脾虚大便溏者慎用。5.属风寒感冒咽痛者，症见恶寒发热、无汗、鼻流清涕者慎用。6.疮疖较重或局医院就诊。7.扁桃体有化脓医院就诊。8.服药3天症状无缓解，医院就诊。9.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。10.本品性状发生改变时禁止使用。11.儿童必须在成人监护下使用。12.请将本品放在儿童不能接触的地方。13.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
参考文献，刘纳.蒲公英,春天里的“排*草”[J].医药与保健，图片来自网络
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