很多产妇在生完宝宝后的一段时间被各种问题找上门来,比如产后腹痛、产褥热等。未免影响自身身体健康和母乳喂养,大家一定要及时防治。
??产后六大常见月子病
??1.关节痛
??主要是产后受凉,产妇没有休养好而造成的。月子里的妈妈主要的任务就是休息和给宝宝哺乳,家务劳动一定要让其他的家庭成员承担,要注意避免接触冷水,减少手指和手腕的过度活动。
??2.乳腺炎
??乳腺炎在产后母乳喂养的妈妈身上发病率比较高。从怀孕开始,准妈妈就应该有意识护理好乳房预防乳腺炎。怀孕期间,大家经常用干净的湿毛巾蘸温水擦洗乳头。进入哺乳期后仍应保持这样的习惯,而且一定要记得每次哺乳后如果乳汁没有被宝宝吃完,要及时将乳房排空,不要让乳汁长时间淤积在乳房内。
??3.子宫垂脱
??产后妈妈子宫恢复需要相当长的一段时间,如果过早下地干重活,易引发子宫垂脱。发病后,患者会经常感到腰酸背痛、小腹坠胀,甚至子宫可能会从阴道内脱出。
??4.生殖器感染
??如果产妇没有做好卫生工作特别是下身,过早同房,可造成生殖器感染。大家一定要多注意下身的清洁,充分休息,提高身体抵抗力。
??5.阴道松弛
??想要避免产后阴道松弛,那么锻炼趾骨、尾骨肌功能的运动要做起来。
??6.产后痔疮
??如果产后出现大便干燥的情况,排便时一定要注意不要过度用力。如果难以排出,可以使用一些方法帮助大便排出,比如适当的使用开塞露。同时平时要注意肛门的清洁,避免吃太多易引发便秘的食物。
??怎样应对月子病?
??1.早发现早治疗
??很多疾病如果治疗不及时,就容易转变为慢性病灶,使病情的治疗难度增加,患者遭受痛苦的时间延长。月子里所发生的疾病更是如此,所以妈妈要细心观察自己身体的变化,及早发现异常及早就医检查并进行治疗。
??值得警惕的是产妇产后发热,如果发热的症状长时间没有消退,很可能是生殖系统、乳腺存在炎症,所以要尽快就医。
??2.对症治疗
??民间的一些土方法治疗月子病不能轻信。月子期间任何疾病都要找专业的医生进行对症治疗。否则极容易延误病情,导致疾病久治不愈。
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