“一年之计在于春”
三月里，
很多女性朋友咨询小康妹儿
自己最近常常莫名其妙烦躁
晚上特别容易失眠
月经来前几天乳房胀痛厉害
乳房“摸”上去有小结节
进医院检查
还查出了子宫肌瘤
……
乳房结节是什么？与乳腺癌有关系吗？得了子宫肌瘤又该怎么办？为什么乳腺病和子宫肌瘤偏偏找上你？
这些问题与失眠、色斑、烦躁有关系吗？小康妹儿今天为大家请来了泰坤堂国医馆国家名老中医俞瑾工作室的杨莉和夏秀英两位医师为大家解疑答惑。
胸前的“危机”
春季随着女性体内女性荷尔蒙的变化，乳腺疾病的发病率也较其他季节高很多，其中尤其以乳腺增生女性比较多。
那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢?中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。而现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。
“无痛型乳腺肿块往往比有疼痛感的肿块更危险，无痛性的乳腺小叶增生症抑或乳腺腺病，由于病人没有乳房周期性疼痛的症状，医院就医，得不到正规的治疗，等到癌医院，却耽误了最佳治疗时间。”泰坤堂成都国医馆中医医生杨莉介绍说。
她擅长中医药内服结合针灸、理疗技术治疗月经不调、痛经、急慢性盆腔炎、卵巢早衰、盆腔包块、乳腺增生、乳腺炎、功血、腺肌症、盆腔附件粘连等妇科疑难病，以及肥胖、风湿骨病、腰腿疼痛等内科疾病，治疗确切。对女性美容颇有研究，特制美白祛斑粉，临床效果深受好评。
为了尽早发现无痛性病变(包括良、恶性病变)，其一，要学会乳房自查的技巧;
其二，半年进行一次乳腺检查。
关于乳腺增生的程度分期，泰坤堂国医馆中医医生杨莉介绍说：
一、乳腺小叶增生：是乳腺的初期增生，多发生在25-35岁的女性。
二、乳腺导管扩张症：是乳腺初期增生的进一步发展，从小叶增生发展到乳腺导管扩张，称为乳腺腺病，多发于30岁-45岁的女性。
身体这时候会出现一系列疾病症状，如月经不调、失眠多梦、肤色嗨暗等。
三、囊性增生：是乳腺二期增生的进一步发展，多发生在40岁-55岁的女性。
增生的恶变率在70%以上，积极治疗和定期检查是非常有必要的。
四、乳腺囊肿病(Ⅳ期乳腺增生)：乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积死亡，形成囊肿性肿块，癌变率在90%以上。
五、乳腺癌(Ⅴ期乳腺增生)：多由囊性增生和囊肿进一步发展而来，乳腺癌的早期治疗方式只有手术。
乳腺正确的自检方式
视：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向。
检查，逐渐向外约三四圈，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右乳房。
卧：平躺下来，右肩下放一个枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查右边乳房。
拧：除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大，最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。
小贴士
如果女性出现经常性乳房疼痛，有肿块、有异常分泌物等症状，医院做专业检查。
“女人问题”为什么多发于春季？
夏秀英老师今年虚龄80岁，脸上肌肤仍然细腻白皙，身体挺拔，上门诊看病，经常一天要看40来个。
问她们的日常生活，分析病情、开导患者、交代医嘱……与病人沟通，从头到尾都是和颜悦色。
（夏老师正在问诊）
一整天下来，有的年轻医助都说累得受不了，而夏老师却元气满满，让所有人惊叹岁月为什么没有在她身上留下痕迹。
夏秀英老师出身中医世家，从事中医妇科、美容临床50余年。在上世纪80年代，夏秀英曾赴韩国从事中医药工作，医院，为多位明星服务过。
她说，“韩国人很崇尚自然环保，信任中医，医院里都设有养生美容项目，女性用中医药方法调理妇科疾病与美容蔚然成风。”
她临床擅长中医药“内调+针灸+脐疗+敷贴+熏洗”综合疗法、无创治疗子宫肌瘤、子宫内膜异位症（腺肌症、巧克力囊肿）、卵巢早衰、乳腺增生等各种妇科疾病。
所以说，夏老师建议女性朋友们要保持轻松愉快，乐观向上的精神状态，这样才能使肝气调达，气机调畅，气血充和，才能保持机体功能正常，预防疾病的发生。
肝主藏血，女性具有“经、孕、产、乳”四大生理特点，以血为本，以血为用，经、孕、产、乳数伤于血，所以女性血常不足。
而中医认为在脏腑中，肝为藏血之脏，为血海，具有贮藏血液和调节血量的功能。
而若是肝血不足，肝不藏血，就会导致妇女月经异常，引起妇女经、带、胎、产疾病，即与女性月经量的多少和养育胎儿的功能密切相关。
女人“察颜观色”识健康
夏秀英提示说，女性朋友