缓解电脑族干眼症的方法
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4、把握同房次数
随和就是凡事宽容大度，古语说“六十耳顺”，这个年纪就是把一切事物看得很淡，甚至别人的曲解、误解都能够心情愉悦地对待，学会控制自己的情绪，不是三缄其口也不是夸夸其谈，而是看清事物本质，找到最佳的解决方案，这确实是养生的“法宝”。从中医角度讲，七情伤内，“怒则气上，恐则气下，忧则气聚”，情志过激，能引起脏腑气机逆乱而产生种种病变。