首先什么是乳腺炎呢？
乳腺炎就是指哺乳女性的乳腺发生了炎症，而急性乳腺炎多发生在女性的哺乳期内。其实患乳腺炎的大多都是初次生产的妈妈，因为给宝宝喂奶的姿势不正确，或者是喂奶后乳房乳汁没有及时排空，造成了乳汁淤积所引起的。
还有些宝妈会经常用肥皂水，或者是使用酒精来擦拭自己的乳房，这样很容易使乳头过干而导致皮肤破损，一旦出现皮肤破损，细菌就会侵袭乳房导致发生感染性乳腺炎。
不过女性的乳房已经有红肿热痛现象了，就说明已经患了乳腺炎，如果还发现红肿的情况不断加重，而且疼痛也特别剧烈，甚至还导致女性出现高热的情况，医院就诊，防止形成乳腺脓肿。
有些女性在分娩过后，身体会比较虚弱，所以他们总是穿的厚些，这就会导致身体出汗多，乳房部的皮肤处也可能有细菌生长。
女性在哺乳期接到急性乳腺炎，早期处于一个非感染性的乳腺炎，这是由于整个乳房乳汁堆积而形成的。
如果淤积的乳汁没有及时得到排空，再引发感染的话，就会慢慢发展，成为感染性乳腺炎。
对于有乳头皲裂的妈妈应该如何应对呢？
1、这时候可以给宝宝哺乳，因为哺乳有利于自身乳房乳汁的排出还可以保证卵导管是通畅无阻的，缓解乳房的胀痛感。但是在哺乳的时候一定要注意姿势，否则可能会加重乳头皲裂。
2、如果给宝宝哺乳之后，发现还有乳汁没有排出，可以使用吸奶器将乳汁排出。但是吸奶器一定要是清洁的，防止发生乳房的感染。
3、在给宝宝哺乳之前，可以按摩乳房，这样有利于乳汁的排出。在按摩的过程中，可以使用一些润滑膏，避免造成摩擦伤，而且按摩的力度一定不要过大。
4、在乳汁淤积之后，可以进行冷敷，缓解乳房胀痛，减少乳汁的分泌量。冷敷时不要把太冰的东西直接放在乳房上，应该用布包裹冰袋。
5、哺乳妈妈每天的营养摄入一定要足够，还要保证有效的睡眠和休息时间。
如果发生了非感染性的乳腺炎，履行了当下没有重视，以至于错过了治疗的最佳时期，可能会造成乳头破裂，导致伤口被细菌感染，最后形成脓肿。这时候哺乳妈妈应该怎么做呢？
1、一旦发现一侧乳房有了浓重的情况，就应该停止再去按摩乳房，因为这样反而不利于让淤积的乳汁排出，还可能会加重脓肿的情况。
2、有脓肿的一侧乳房就不应该再去哺乳，如果有乳房胀痛的感觉，应该使用吸奶器。
3、有时候乳房上有脓肿，形成之后还需要进行手术治疗，对于比较小的脓肿来说，可以穿刺冲洗治疗法，这种方法患者不用太过于疼痛，而且也没有皮肤切口。如果脓肿形成比较大的话，就需要进行切口引流脓液。
4、在患有乳腺炎的期间女性还需要对借侧乳房定期用吸奶器将乳汁吸出，在乳腺炎康复之后就可以再给宝宝母乳喂养了。
对于哺乳期间的女性来说，患有急性乳腺炎的可能性很小，所以应该提前做好乳腺炎的预防工作。
1、避免乳房过胀
如果发现有涨奶的情况，应该及时用吸奶器将乳汁吸出，防止造成乳房淤积。
2、及时处理乳头皲裂
对于乳头皲裂的女性来说，每次在哺乳之后应该用温水清洗乳头，还可以把奶水涂在伤口上，这样奶水干了之后就会给乳头形成保护膜。
3、保持情绪愉悦
产后的女性在哺乳期内一定要保持情绪波动不要过大，尽量心情保持舒畅，这样才有利于乳汁排出通畅。
4、穿着宽松内衣
对于哺乳期的妈妈来说，可以穿一些比较宽松的内衣，防止内衣过紧而导致乳房循环不良乳导管堵塞。
5、早接触、早吸吮、早开奶
在分娩之后，尽早给宝宝进行开奶，宝宝总吸会刺激乳房分泌，乳汁还可以促进乳腺管保持通畅，防止乳汁在乳房内淤积。
6、掌握正确含接姿势
新手妈妈哺乳时应该掌握正确的哺乳姿势，哺乳时尽量让宝宝含住大部分的乳晕，两侧乳房应该交替哺乳。
那么你呢？你知道如何预防哺乳期乳腺炎的发生吗？对于哺乳期的女性来说，对于乳腺炎一定要提高警惕，哺乳时掌握正确的姿势，一旦发生乳房红肿热痛的情况医院就医。
京津冀康复
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娇婷产后中心母乳喂养指导专家：
往期回顾：
爱护粮仓、科学喂养！母乳喂养指导师（第二期）培训班开班通知）
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