三伏天,用“草药皇后”蒲公英泡水喝有7大好处,却有5类人不能喝!
蒲公英,已被众人熟知,它不仅是味道苦口的野菜;也是临床上,常见药材,是一种“药食两用”的植物。
这几年,蒲公英的药用价值被不断的更新,很多人为了养生,用蒲公英泡水喝。那么,蒲公英泡水喝,到底有哪些功效?
1、利尿。蒲公英被称为“尿床草”,有很好的利尿效果!
2、去火消炎。蒲公英有广谱抗菌的效果,被称为“天然的抗生素”。对上火引起的嗓子疼、口腔溃疡等效果显著。
3、护肝。蒲公英入肝经,擅于排肝毒、去肝火,预防肝损伤,尤其是酒精性肝损伤。蒲公英能清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等,均可加用蒲公英。
4、预防和改善乳腺疾病。据《本草纲目》记载:“蒲公英,主治妇人乳痈肿,水煮汁饮之立消。解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核、疔肿。”坚持用蒲公英泡水喝,对女性的乳腺增生、乳腺炎都有不错的效果!
5、催奶。蒲公英泡水喝,对产后奶水不足,也有一定的帮助。有一项研究,40例缺乳产妇使用蒲公英,结果38例在连服3剂后,乳管畅通,乳汁充盈。2例在服5剂时,乳管畅通,乳汁增多。
6、养胃,去胃火。蒲公英可杀灭幽门螺杆菌,对预防和改善胃炎、胃溃疡等有很好的效果!据《医林纂要》记载,蒲公英“补脾和胃,泻火”。蒲公英为治疗胃痛之佳品。
7、改善口臭。蒲公英对于胃热、肝火大引起的口臭,有很好的效果。伏天里,经常上火的人,可以坚持用蒲公英泡水喝。
蒲公英功效多,却有5类人不能喝:
蒲公英,性寒、味苦、甘,具有清热解毒、消炎散结、利尿消肿的作用,却不是所有人都能享有。
1、脾胃虚寒者不喝。否则可能会出现腹痛、腹泻等反应。
2、久病之人不喝。久病的人身体很多较虚弱,需要更多阳气,而蒲公英属寒,会伤阳气,让病情不易好转。
3、慢性肠炎者不喝。蒲公英为寒性食品,患有肠炎者不要喝,可能会加重腹泻症状。
4、低血压者不喝。蒲公英泡水有一定降压作用,所以低血压者慎用,尤其是夏季。
5、过敏者不喝。若喝蒲公英水出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应,建议不要喝。