“百草回芽，百病易发”。春季是万物复苏的季节，也是呼吸道疾病的高发季节。初春的气候干燥、昼夜温差起伏大，忽冷忽热的空气使得呼吸道疾病更加容易发作，如感冒、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等。
尤其是老人、儿童以及有慢性呼吸道疾病史的人，这些人抵抗力较差，更容易引发呼吸道感染、扁桃腺炎等各种疾病。所以今天我们就来说说如何预防春季呼吸道疾病。
春季常见呼吸道疾病及防治要点
-上呼吸道感染
主要症状：打喷嚏、流鼻涕、咽痛、发烧、头痛等，病程一般3～5天。防治要点：春天天气转暖，不要急于脱掉冬装。此外，还要依据天气变化适当增加衣服，防寒保暖；多食富含维生素的新鲜水果、蔬菜，多饮温白开水；注意室内通风，适当进行户外活动。
一旦出现高烧或剧烈咳嗽等情况，医院就医。患病初愈者，要避免着凉。
-支气管炎、肺炎
主要症状：咳嗽、咳痰、气喘，严重时可发展为肺炎。有的患者病程进展很快，可直接出现剧咳、高烧不退、精神萎靡等肺炎的表现，重者还会出现气促、呼吸困难等症状。支气管炎、肺炎主要是由上呼吸道感染向下蔓延所致。防治要点：预防上呼吸道感染是防治支气管炎和肺炎的关键。对于咳嗽时间较长的患者，应在医生指导下服用止咳药，以免因药物掩盖症状而延误病情的诊治。此外，要增强体质，养成良好的生活习惯；适当补充维生素；接种季节性流感疫苗等。最好戒烟并防止被动吸烟，以杜绝不良因素对呼吸道的刺激。
-慢性支气管炎与支气管哮喘
慢性支气管炎是由于急性支气管炎没有及时治愈而反复发作引起的，并与长期吸烟、接触不洁空气或粉尘有关。支气管哮喘是由于体质对外界环境中某些物质如花粉、烟尘、羽毛等过敏所致，也与慢性支气管炎反复发作有关，这两种疾病相互关联。
主要症状：咳嗽、咳痰、气喘，严重时呼吸困难，不能平卧。
防治要点：平常注意锻炼，增强体质，注意预防感冒；严禁吸烟，控制饮酒，尽量避免接触致敏物质；发病时，要在医生指导下积极治疗。
-肺结核
肺结核是由结核杆菌引起的一种慢性传染病，肺结核主要通过呼吸道传播。
主要症状：它发病缓慢，病程较长，常有不规则低烧，尤其是在午后。主要表现为长期咳嗽、疲乏无力、盗汗、食欲减退、消瘦胸痛、甚至咯血、呼吸困难等症状。
防治要点：注意个人卫生，不随地吐痰；规律生活，加强锻炼；保持居室及工作场所空气清新等。另外，肺结核病人建议到肺结核病防治专业机构进行规范化治疗，并按照医生的要求坚持用药。
-流行性感冒
流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。这种病毒主要存在于病人的口鼻分泌物中，通过说话、咳嗽、喷嚏随飞沫散布，借空气传播，并且传染性强。
主要症状：得了流感的人一般会有高热、全身肌肉酸痛、无力、头痛、鼻咽部疼痛等症状。
防治要点：流行期间，房间要注意通风换气，可用食醋薰蒸消毒；大流行时，除禁忌者外，可进行疫苗接种。
日常护理小贴士
1、做好保暖：春季昼夜温差大，天气变化无常，要做好保暖。2、开窗通风：建议每天开窗通风两次，每次10分钟，减少细菌、病毒形成气溶胶。
3、做有氧运动：坚持户外锻炼，提高身体素质及防病抗病能力。
4、少去人多的公共场所：尤其是一些人群密集、空气混浊的场所。
5、注意个人卫生：勤洗手，勤洗晒衣物，不随地吐痰。
6、积极治疗基础病：对于患有糖尿病、脑血栓、高血压或慢性支气管炎等基础病的人一定要注意，在春季时积极治疗基础病。
7、家中常备药别乱用：感冒初期，建议服用清热解毒和有退热作用的感冒药、咳嗽药等，同时多喝开水，多吃富含维生素、易消化的食物，注意休息，必要时及时就医。
（特别说明：文章建议内容仅供参考，请以专业医师建议为准。）