北京那家治白癜风最好 https://m-mip.39.net/fk/mipso_5416230.html很多人都知道南瓜营养价值高，却不知南瓜花的营养价值一点也不输给南瓜，老人们都叫它“小人身”哦。南瓜花的花托和花柄包括话冠，全部都可以吃，还有丰富的蛋白质、钙、铁、胡萝卜素、芸香甙、以及多种维生素。那吃南瓜花有什么好处呢？一.增强体质、长个南瓜花的花粉是世界公认为特效保健品，有消除疲劳、增强体力、增智、改善睡眠、保护心脏及血管、预防出血、让病弱者早日康复等多种特殊的保健作用，对幼儿贫血、慢性便秘、大肠疾患、高血压、头痛和中风等病症有一定的辅助疗效。人们在食用南瓜花时也会把花粉食用进体内，对于处在生长期的儿童，有促进发育的功效。二.保护心脏南瓜花中含有一种芸香甙，这种物质是人体血管和心脏的天然保护神，它进入人体之后，能提高人们的凝血水平，预防心内出血的出现，起到保护血管和心脏的重要作用。三.提高记忆力据新加坡营养学家研究发现，食用南瓜花，还能有效地提高记忆力。事实也证明，尤其是花粉部分含量最丰，不失为“全能蔬菜”、“微型营养宝库”之誉，堪称“完美的营养食品”。四.清热消肿南瓜花的花粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、B族维生素和酶。南瓜花具有清利湿热、消肿散瘀等特性。五.消炎南瓜花的消炎功效十分出色，它可以消除人体消化道和呼吸道中的多种炎症，对痢疾和气管炎以及咳嗽等病症都有辅助治疗的功效。对结膜炎、乳腺炎等多种炎症也有辅助治疗作用。《分类草药性》记载：南瓜花治咳嗽，提音，解*，久远痼疾。《民间常用草药汇编》中亦记载：南瓜花消肿，除湿热;解*，排痰。除此之外南瓜花可以补血同时又可以滋养皮肤，安神镇定，所以经常吃南瓜花，身体会更健康哦。版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。