林依晨是如何做卵巢保养的？_卵巢 -
近日，林依晨以《我可能不会爱你》中 程又青 二度拿下金钟奖最佳女主角。经多年奋斗终于取得了如此丰厚的成果，她的辛苦付出众人皆是有目共睹。然而，即将 奔三 的她仍拥有如妙龄少女般的俏丽容颜，让人不禁羡慕不已。可见林依晨在卵巢保养上十分有一套，那么她是如何保养卵巢的呢?
据了解，在卵巢保养方面，林依晨一向都十分注重饮食调养。为了呵护好卵巢这个女性重要的生殖器官，依晨每天都会尽量多吃一些高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。她说，像蘑菇、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等这些比较常见的食物，不仅富含高蛋白和高维生素，而且还包含有十分丰富的天然植物雌激素，多吃对稳定卵巢分泌雌激素的大有益处。