肺作为人体重要的呼吸器官,帮助维持人体正常的功能运作有利于自身的健康,如果肺部功能一旦受损的话,那么很容易就会对身体造成极大的危险。
肺癌早期之所以会和感冒发烧混淆,一般情况,喉咙肿痛的时候大家首先想到的就是上火或者感冒发烧,感冒发烧之后,喉咙的不适感持续在5~7天左右便会自行消除。
如果在服用药物之后,喉咙的不适感在半个月之内也不能够自行减轻,那么就要考虑是不是肺部出现了问题。
%以上的肺癌死亡,因吸烟造成
“我国目前有3.16亿人吸烟,7.4亿人遭受二手烟的暴露,如不加以控烟,到年每年因吸烟导致的相关疾病引起的死亡人数将突破万。”披露的这一连串的数字,触目惊心。
吸烟是癌症、心脑血管疾病、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危险因素,严重危害着人民健康。约80%以上的肺癌是由吸烟(包括被动吸烟)引起。
在全球,肺癌的发病率和死亡率均居癌症之首。同时,由于缺乏有效的早期发现手段,中晚期病例治疗花费大而且收效小(5年生存率仅约10%),使得肺癌防治成为癌症防治的重中之重、难中之难。
医学上常用“吸烟指数”来通俗地描述累积吸烟量与肺癌发生的关系。
吸烟指数=每天吸烟的支数×吸烟的年数,如果超过,就属于肺癌高危人群的范畴。
02肺部病变,“喉咙”先知?医生:若有3大异常,建议早做肺CT筛查
1.咳痰
咳嗽咳痰是临床上最为常见的症状,也是呼吸系统疾病最为常见的症状。痰多说明气道内的腺体分泌活动增强,引起气道内腺体分泌活动增强的原因有很多,并不只局限于肺部。
比如上呼吸道感染、感冒、喉炎都可以引起痰多的症状,支气管炎同样也可以引起痰液增多的症状。
比如肺部的疾病,包括肺炎、肺脓肿等等也可以引起痰液增多,大家要及早做肺部CT来确诊。
2.声音嘶哑
很多人在肺部受到损伤之后功能降低,局部炎症产生或者肿瘤形成,在肿瘤的影响下喉返神经受压迫,可能会有声带麻痹表现,进而出现了声音嘶哑的现象。
另外有部分人存在肺热咳嗽,没有及时调节的情况下咳嗽表现明显,长时间的咳嗽同样也会让声音变得沙哑。
如果在发出声音的时候发现有异样,提高警惕,通过检查来判断是否肺部功能降低。
3.持续性的干咳
持续性的干咳这一现象,经常会被人们误认为是普通的感冒发烧引起的咳嗽,这种现象在日常生活中也是非常常见的。
比如喝水时出现的呛咳,但肺部引起的干咳,却与其他的咳嗽有所不同有时还会伴随着咳中带血。
如果发现痰中有血丝血液的话,就说明肺部已经发生了癌变,再不及时治疗就会延误最佳治疗时间。
03肺癌的高危人群,提早防范
1.有肺部基础性疾病且没有得到根治的人群
如果患有慢性的肺部疾病,例如慢性支气管炎、肺结核等,没有及时地接受治疗,且不能坚持戒烟,得肺癌得概率会明显增大。
2.接受过放射性照射的病人
例如金属矿区的工作人员长期大量接触无机砷、石棉、镍等,又缺乏防护,肺癌的发生比普通人高。
3.大气污染严重地区人口
经研究发现,长期生活在环境污染严重地区的人,80%恶性肿瘤是由环境因素引起的。人类生活环境中有大量致癌物,这是癌症发病率逐年上升的主要原因。
4.吸烟人群
吸烟是目前公认的引起肺癌的危险因素,吸烟的时间越长,吸烟的量越大,开始吸烟的年龄越小,发生肺癌的危险性越大,应该引起广泛警惕。
04预防肺癌,可多吃4物,有助于清肺润肺
1.萝卜
生着吃萝卜可以缓解因肺热问题导致的咳嗽症状,如果榨成汁饮用,还可以帮助自身达到相当不错的益胃消食、保护肺脏问题的功效。
多喝一些白萝卜汁还可以大大增强自身的免疫力和抵抗力,降低自身在冬天出现流感病*的几率。
2.山药山药是根菜,吃起来又脆又好吃。山药价格接近人。吃山药可以健脾、养胃、润肺、生津。因此,如果不想损害肺功能,可以考虑在日常饮食中适量摄入山药。
不仅有助于提高肺部活力,促进肺部堆积的有害物质和垃圾*素颗粒的代谢和排泄,还能滋养肌肤。
3.银耳
银耳被很多人称之为穷人的“燕窝”,银耳中含有非常高的天然性胶质,有很多的女性朋友可能了解得比较多,它是一种非常好的润肤抗衰来老食物。
但银耳的好处并不仅仅只有美容,它还可以起到开胃补脾,滋阴润肺,补气清理肠道的功效。平时可以用银耳来煲汤,银耳莲子羹简单美味,经常食用可以起到美容养肺的功效。
4.红枣
红枣中富含人体所需的多种营养素,包括维生素C、糖、氨基酸等,还含有纤维素和多种矿物质,有助于提升人体免疫力,改善肺部状态,有滋肺添气的功效。
同时,红枣还具有养血、生津健胃、止咳润肺等功效,可作为患者在日常饮食中的养肺食品之一。
05延伸——患上肺癌,还能活多久?
所有的癌症发病率中,肺癌占22.6%,肺癌的存活时间,主要是根据分期决定,分期越晚治疗效果越差,存活的时间就越短。
我国肺癌平均5年生存率只有19.8%,最主要的原因就是肺癌发现以后大部分都是中晚期,失去了最佳治疗的时机,所以治疗效果比较差。
一般来说,Ⅰ期肺癌5年生存率在70%以上,Ⅱ期大概50%,到了Ⅲ期5年生存率只有15%,Ⅳ期5年生存率只有5%。
另外,随着现在最新的分型,靶向药物以及免疫治疗的出现,有基因突变或者对免疫治疗较敏感的晚期肺癌,治疗效果也还可以,有些晚期存活超过5年。