蒲公英大伙不陌生吧，这段时间经常看到有人在野地里挖，据说北京有一大妈，为了挖蒲公英，特意买了公园门票，到公园里挖，外面实在是找不到地方挖。
蒲公英有清热解*、消炎去火等功效，为了健康大家纷纷告别饮料，白开水，学会了用蒲公英泡水喝，但真的是什么人群都能喝吗，其实不然？
不适应用蒲公英泡水喝的人群：
一：过敏不宜喝
服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。自身对蒲公英过敏的人最好慎用。
二：体寒不过量喝
蒲公英性微寒，自身体寒的人一定要注意饮用量，以免加重自身体寒症状，如出现胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻，应立即停用。
三：凉透不能喝
用蒲公英根泡茶喝时，最好在水温温热时饮用，不可冷饮，易导致腹泻。
适应饮用的人群：
一：易上火人群
蒲公英是清热解*、去火降火最好的天然良药。不必多说，此功效人尽皆知，夏天可用蒲公英泡水当凉茶喝
二：急消炎人群
在传统中医中，蒲公英是用来治疗乳疮的，也就是乳腺炎。在西医那里，蒲公英是“天然抗生素”，具有广谱抗菌作用，因此消炎效果极为明显
三：想护肝人群
蒲公英排*解*的作用是不容忽视的，肝脏的主要任务就是排*解*，当肝功能受损时，肝脏的排*解*作用就会减弱，这时喝点蒲公英就可以减轻肝脏负担，促进肝脏自我修复
花？叶子？根？哪个泡水更好？
蒲公英全草皆可入药，其中根主要是护肝，叶子对于胃火，消炎比较好，但是花不建议冲泡，具体原因，看下图便知，毛柔柔十分容易呛嗓子。
蒲公英泡水巧搭配：
1.蒲公英荷叶茶：玫瑰花瓣，蒲公英根，荷叶
功效：清热解*，消脂减重。
2.蒲公英玉参茶：玉米须，蒲公英，玉参根，玫瑰花。
功效：辅助治疗慢性肾炎，降血糖，预防糖尿病并发症。
3.蒲公英桂花茶：蒲公英叶、绿茶龙井、桂花
功效：清热护肝，清新口气。