文/贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）
对于婴幼儿来说，最好的口粮莫过于母乳，这也是大自然赋予给妈妈的一项特殊技能，它将作为妈妈的第一份见面礼送给宝宝。
作为大自然最原始的哺育方式，母乳喂养的好处自然不用多说，安全可靠、营养丰富，重要的是母乳中的免疫因子会让宝宝体格更加健壮。喂宝宝喝母乳似乎已经成为一件理所当然的事。
可真的所有宝妈都适合母乳喂养吗？
妈妈母乳不足被骂假娘，立誓追奶的过程，却害了自家娃
闺蜜林歌生完宝宝已有一个月，奶水一直不是很充足，之前宝宝需求量少倒也是够吃，可现在明显感觉分泌的奶水满足不了孩子需求，有时看着孩子饿得哇哇大哭，真是心疼得要命。
婆婆见状冷嘲热讽地说：“天天鸡汤、鱼汤喝了不少，可你这奶水一点也没渐长，孩子饿成这样，你这当妈的也太不负责任了，不知道还以为你是个假娘呢”。听到婆婆这么说，闺蜜内心很是难过，谁不愿意让自家孩子吃饱饱的，奶水不足自己也是很着急。
于是，闺蜜开始托人找各种偏方，又请了专业的催奶师，立誓要追奶成功，以示证明自己可以为孩子提供充足的母乳；可是，偏方用了奶也催了，结果母乳却是越来越少了。
更糟糕的是，宝宝喝了妈妈添加了“作料”的奶，三天两头的发烧、拉肚子，体重足足下降了2斤。医院检查，被医生告知：因身体原因导致母乳不足，闺蜜这种体质根本不适合母乳喂养。这让她不禁后悔万分，早知如此何必折腾，让自己和宝宝白受这么多的罪。
母乳喂养不能强求，强求害娃害己
我们常听别人说奶水不足就要让孩子多吸，吸着吸着奶水就会变得越来越多，但是我们却忽略了一个重要的问题，那就是如果母体存在异常也是会影响母乳的分泌。
比如：产妇的RF或者RT做过外科手术，这其中包括隆胸、RF整形等等，这些都会损伤到分泌母乳的乳腺体、乳汁释放D神经；再或者有些宝妈的乳腺发育不全、乳腺腺体不足等等，这些都会出现母乳不足的情况。
如果存在以上的情况，即便宝妈费尽牛九二虎之力去追奶，效果也是微乎甚微，甚至还会因为急功心切损伤到RF，从而导致自身和宝宝遭受到不必要的伤害。
母乳喂养虽好，可有三类妈妈不适合母乳哺育，别强求
第一类妈妈：身体患有疾病者
有些宝妈身体欠佳比如重感冒、乳腺炎，或患有慢性疾病、传染病、肾脏等服药期间，这样母乳喂养很容易让孩子吃到一些“不干净”的奶。
虽然母乳喂养更有利于宝宝的健康成长，但为了避免宝宝受到伤害，也为了能够稳定宝妈的病情，我们建议这类妈妈采用其它喂养模式，切不可因为追求母乳喂养而坑了自己伤了娃。
第二类妈妈：存在体制性问题
就像刚刚我们提到的，有些宝妈会因为一些外在因素成为天然的母乳不足体质，在这种情况之下，妈妈就算做得再多都将会成为无用功。与其让宝宝承受吃不饱的煎熬，倒不如彻底的放弃，让宝宝安安心心吃配方奶粉来得痛快。
第三类妈妈：宝宝自身性问题
母乳虽好，可是如果宝宝自身存在问题也是不适合母乳喂养的，比如：宝宝对母乳中的乳糖不吸收，吃母乳会出现严重的腹泻，而这本就不利于宝宝的生长发育，所以不适合母乳养育。
其次，宝宝存在母乳性*疸、天生性疾病的，也要酌情考虑是否要母乳喂养，如果对他们身体的伤害较大，还是不吃为妙。
事实上，绝大多数的宝妈母乳不足并不是病理性原因造成的，而是因为信心不足而造成的分泌量不足，在这里分享给宝妈几个追奶妙招，希望可以帮助到你们：
1)多排、多吸
尽可能地让孩子多吸吮母乳，从而刺激大脑发出分泌乳汁的信号，让奶水变充足；如果宝宝吃得太少，我们可以借助吸奶工具帮助排空，这样奶水会来得更快一些。
2)多喝水、用食补
对症所需吃一些下奶的食物，比如花生浆、木瓜牛奶、猪蹄*豆等等，都是不错的下奶食物；与此同时也要调理好身子，把生产时虚亏的气血补回来，这样更有利于分泌乳汁。
3)提高追奶的信心
要知道奶不涨并不代表没有奶，也不要怀疑自己奶少，轻松愉悦的心情更有助于追奶。只要有强大的毅力和决心，变成宝宝的“大奶牛”便指日可待。
作为母亲，不能一昧追求母乳喂养的好处，更多时候我们更应该视情况而论，毕竟没有那一个妈妈愿意让宝宝饿着肚子，与其这样我们倒不如采取必要的手段让宝宝吃饱喝足，毕竟填饱肚子才是最基本的生存之道。
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