宝宝出生后，全家人最担心的问题之一就是妈妈的奶水够不够，宝宝吃得饱不饱……有些奶水不太够的妈妈，为了将母乳进行到底，“剑走偏锋”，只要听说“XX偏方能催奶”，管他会有什么后果呢，先试了再说。
然而，很多不靠谱的偏方，不仅催奶无效，还会影响妈妈的身体健康。1、吃月子酒2、请催乳师催乳的正确打开方式是这样的
1、妈妈服药前先咨询医生很多药物会对哺乳产生影响，因此妈妈生病服药之前，一定要先咨询专业的医生，选择对乳汁分泌影响相对较小的药物。
2、保持均衡的饮食和充分的休息 想要奶水多多，哺乳期的饮食要讲究营养均衡，荤素搭配，不宜吃得太油腻，也不宜吃得太清淡。
另外，保证每天有足够的休息也非常重要，过度疲劳时，妈妈的乳汁分泌量也会减少，使宝宝无法吃饱。3、保持心情开朗
