蒲公英是春季非常受欢迎的野菜，同样它也是一味中药，被誉为“药草皇后”，具有较高的药食两用价值。
很多人喜欢用蒲公英泡水喝进行养生，蒲公英虽好，但如果不能了解其功效、搭配以及禁忌，难免导致饮用不当，给身体带来损害。
今天小编跟大家分享一下蒲公英的功效、搭配以及相关禁忌，希望能够对大家有所帮助。
蒲公英的功效：
清热解*。蒲公英被称为“下火草”，具有较强的清热解*、消肿散结的功效，适用于热*疾病，其中以清肝热效果最佳。
杀菌消炎。蒲公英具有很强的杀菌以及降火作用，能够缓解咽炎、扁桃体炎、腮腺炎、结膜炎等炎症。
消痈散结。对发热、痈肿、疮*有效，尤其适用于女性乳腺炎、乳腺增生。
利尿通淋。蒲公英具有很好的利尿作用，对于尿路感染一类的疾病有很好的治疗作用，因此蒲公英还有一个外号叫“尿床草”，如果日常出现尿频、尿急、尿痛等不适，可以尝试用蒲公英泡水喝。
蒲公英的搭配：
蒲公英搭配金银花：降肝火效果更佳，有助于肝脏排*解*。
蒲公英搭配玫瑰花：蒲公英本身偏寒凉，长期大量饮用会刺激肠胃，如果搭配上玫瑰花饮用就能很好避免这个问题，这两者搭配还能起到很好的安神助眠、疏肝理气、调节内分泌的作用。
蒲公英搭配桂花：这两者搭配饮用能够治疗上火导致的牙龈肿痛以及口腔溃疡，对季节性流感也有很好的预防作用。
蒲公英搭配桂圆：桂圆有较好的补气养血、镇静安神的作用，搭配上蒲公英的清热解*，能很好的提高睡眠质量以及提高机体免疫力。
蒲公英搭配枸杞：枸杞也能降低蒲公英的寒性，并且养肝护肝效果更佳，除了排肝*、降肝火，还能起到很好的明目，缓解眼疲劳的作用。
枸杞的禁忌：
忌过量饮用
蒲公英虽好，但不可过量饮用，蒲公英常规饮用时偶尔会出现胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。若大量饮用，可能会刺激到消化道，从而出现各种消化道不适反应。
忌过敏者饮用
如果在饮用蒲公英后出现过敏反应，如身体出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应，要及时停止饮用。
忌慢性肠炎者饮用
由于蒲公英属于寒性，饮用后有一定几率出现腹痛、腹泻症状，因此不适合慢性肠炎者饮用，否则可能加重腹泻症状。
忌久病者饮用
由于久病之人身体虚弱，而蒲公英又属寒性，寒性伤阳，虽然属于微寒，但对于久病之人可能有一定的危险性。
