中科医院曝光 https://m-mip.39.net/czk/mipso_5153154.html农村地广物博,宝贝最多,尤其是野菜,到了春天,地里头绿油油的野菜,除初春大自然给予农民最好的礼物,尤其是以下这3种,不仅做菜好吃,而且还是一种疗效颇佳的中医草药,食疗效果巨佳,凉拌,煎炒蒸煮,样样都可以拿来食用,在以前的老农村特别常见,如果全部吃过的农民朋友,如今应该都已经抱上孙子了吧!
1.薤白
薤白为别名小根蒜、山蒜、苦蒜、小么蒜、小根菜、小根菜、大脑瓜儿、野蒜,”薤白辛、苦,温。归心、肺、胃、大肠经,具有通阳散结,行气导滞,用于胸痹心痛,脘腹痞满胀痛,泻痢后重。元代农学家王桢曾说:“薤,生则气辛,熟则甘美,食之有益,故学道人资之,老人宜之,可以降血脂和抗动脉粥样硬化。主要针对血浆总脂、总胆固醇和β-脂蛋白。抑制血小板聚集和抗栓。
2.菊花脑
菊花脑生长在位于江苏安徽等地区也叫菊花郎,当地居民门前屋后普遍栽植,冬季分根,春季摘其嫩苗做菜。一般较为家常的做法是菊花脑鸡蛋汤,这道汤是夏日防暑清火的佳品。菊花脑不仅营养丰富,且有清热解*,调中开胃,降血压之功效,味道也是特别的鲜美,小时候经常可以吃到,就是现在来到城里之后,发现菜场都没有卖,吃到的次数就少了。
3.苦菜
清热解*凉血中医认为,苦菜性苦寒,含有蛋白质和多种维生素,有清热解*、凉血等祛病养生功效,可以治疗乳腺炎、上呼吸道感染、急性咽炎、蜂窝组织炎。苦菜水煎浓缩乙醇提取液,对急性淋巴细胞性白血病﹑急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用,小时候,我妈经常用苦菜包饺子吃,蘸着酱油,味道特别美味,现在想想都要流口水了。
野菜品质纯净,向来被誉为是大自然的美妙馈赠,也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染、营养丰富、清新可口,是绝佳的食材之一。今天在城里吃饭时,特别想吃小时候的野菜,于是点了盘野茼蒿,结账时发觉特贵,比农家小炒肉都贵,果然现在人识货之后,东西都跟着贵了,以上3种野菜,大家都吃过吗,全部吃过了,现在肯定都已经有孙子喽!