人体的髋关节是由一个球体（股骨头）及杯状物（髋臼）所构成，它是连接大腿骨与骨盆的关节，也是全身受力最重的一个重要关节。
髋关节——维持人体活动的全动关节
髋关节是连接大腿骨与骨盆的重要关节，在支撑上半身的同时，更负责下半身所有的活动。
髋关节的主要特征，是可以向前，向后，向左，向右自由自在地做出全方位的转动，因此被称为“全动关节”。有了髋关节，我们才可以随意地抬腿，翘脚，走路。甚至连弯腰，转动上半身，都必须使用到髋关节，可以说髋关节是维持人类动作不可或缺的重要关节。
当髋关节处于正常状态时，能够维持骨盆的平衡；当骨盆得以维持平衡，脊椎臼可以受到骨盆的支撑，因而能够平稳地弯曲，直立与扭转，而不会朝左侧或右侧歪斜。因此，换句话说，拥有正常的髋关节状态，能够使人体维持健康不变形的骨架，是养成美好姿势的重要关键。
髋关节旋转的影响
髋关节即可称为全动关节，相对的，也是一个极为不稳定的关节。在运动的过程中，髋关节可能会承受极大的负担，就连日常生活中习惯习惯做某种角度的扭转或弯曲，也会导致髋关节歪斜，形成牵一发而动全身的失衡状态。
之所以会形成这样的状况，是由于大腿骨在髋关节处以度的角度嵌入，当转动和弯曲大腿时，便会延长和缩短腿部的长度。假使长时间不正确使用髋关节，使得其中一侧的髋关节外扩或内旋，就会产生两脚长度不同的现象，在医学上被称为“脚的假性延长”。
脊柱变形的重要原因
髋关节脱位是重要因素！
脊柱之所以会变形，通常都是由于髋关节脱位所引起，而髋关节脱位的原因，大约又可分为先天问题和后天不良习惯所致。
90．%的人都有病态性平衡问题
对于以双脚行走，站立的人类而言，髋关节在日常生活中着实发挥了相当大的作用、由于髋关节起着维系上肢，下体的活动枢纽动作，因此想要确实做到控制髋关节是平衡状态，也就越发困难。
髋关节不但会受到脚部活动影响，就连上半身的扭转，弯曲，都有可能成为使髋关节歪斜的原因。然而在日常生活当中，几乎很难保持左右完全平衡的活动方式。例如，右撇子通常习惯使用右侧做事，拎重物经常是以垂下的单一手拿取，翘脚时也多半一固定性的习惯。如此经过日积月累，渐渐就好会使髋关节产生脱位的问题。因此根据医学上的统计，大约90%的人多略有脊柱歪斜的问题，仅有10%的人拥有健康的脊柱。
髋关节脱位！先天性还是后天性？
关于髋关节脱位的原因，大约可分先天性和后天性。
先天性是指在7岁以下儿童可见的歪斜状况。由于胎儿在母体子宫中呈蜷曲姿势，加上生产过程中的拉扯行为，致使新生儿出生时通常都有轻微的“O”型腿或“X”型腿症状，而这样的症状会在2岁前得到缓解，回到正常状况。倘若出生时经医生判断变形状况严重，则必须立即进行校正；或在2岁之后，原来的轻微歪斜现象没有得到缓解，反而加重，此时就需要借助其他校正方式进行调整。
后天性脱位原因，则是牵涉到儿童时期的姿势不正，以及成人后天的习惯不当姿势所产生。例如，婴儿时期换尿片时，若经常只抬高一脚，或是经常进行单侧的激烈运动（如：网球，排球，足球），较容易形成单侧髋关节歪斜；若是长时间进行骨盆两侧过度的张合运动，则容易引起两侧髋关节脱位的问题。
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