有一些女明星年纪都已经奔三，甚至有的奔四了，但是光从脸上看，却感觉非常年轻，好像永远不会衰老一样。
生活中也有一些女性，看起来很显年轻，面对她们，看起来显老的女性难免心中会有一些妒忌，说到衰老，很多女性都比较在意，不想自己比别人老得快。
如果别人夸自己年轻心里会非常高兴，如果有人说自己老就容易放在心上，对衰老这件事耿耿于怀，为了对抗衰老，女性也做出了一些努力，开始注重保养。
01女性老得慢和老得快，区别在哪里？
到了45岁之后人体会逐渐出现衰老的症状，每个人的衰老速度是不同的，有的女性到了50岁看上去还像三四十岁的样子，但也有的女性刚刚40岁，脸上就长满了皱纹，女性老得慢和老得快，主要是跟下面这三个因素有关。
生活方式影响衰老速度
不良的生活方式，比如经常熬夜，经常吸烟喝酒，总是从事脑力活动，提前绝经，都可能让女性老得更快。
若女性经常处于紧张，焦虑，抑郁等情绪下，也会影响体内的激素分泌，从而加快身体的衰老。
遗传因素
女性绝经后，衰老速度就会加快，遗传因素对绝经的影响较大，绝经较晚的女性，体内长期受到雌激素的保护，更能维持年轻的面貌。
身体自身的衰老速度
平时经常小病不断的女性更容易出现健康问题，比如患有乳腺炎，乳腺增生，宫颈炎或其他慢性疾病的女性，会因疾病的影响而出现现衰老加快的问题。
02“老得慢”的女人，一般会有5个共同点，若你也有，值得高兴
有常年运动的习惯
人体衰老之后，器官也会跟着老化，坚持运动的女性器官衰老的速度会慢于不运动的女性，不容易患上慢性疾病，虽然短时间内看不出来，但是随着年龄的增长，运动的女性会比同龄人显年轻。
会护肤
衰老之后脸部的表现是最明显的，比如脸部皮肤变得松弛，缺少水分，容易长斑，即使脸上抹了护肤品和化妆品，但不可能一直掩盖得住衰老。
老得慢的女性大多都懂得护肤，但不是靠化妆品，而是靠生活中的小细节，比如不熬夜，注意防晒，少碰甜食。
心态好
有些女性总是给自己暗示，比如刚过了30岁就说自己老了，而那些老得慢的女性心态都比较好，一直保持心理上的年轻，不害怕衰老，年龄增加不是衰老的唯一标准。
心态年轻了，对事情的看法会不一样，更多的是比较好的一面，这样有利于对抗衰老，所以说女性不要给自己贴上衰老的标签。
体重达标，身材良好
女性在年轻时，如果身材还算不错，属于匀称的身材，但是随着年龄的增长，体重会不断增加，身材会变得臃肿。
如果女性年纪大了，还能保持良好的身材，体重在合理范围内说明身体状态不错，体重达标对卵巢也是一种保护，卵巢健康的女性看起来更显年轻。
有良好的作息习惯
大多数女性多多少少都有过熬夜的经历，每次熬夜，第2天皮肤会变得黯淡无光，年轻时偶尔熬夜还不会给身体带来多大影响。
但是女性过了40岁之后，还经常熬夜的话，身体恢复起来就会比较困难，容易导致内分泌紊乱，脸部变得暗沉，看上去显老很多。
