擅长白癜风研究专家 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/很多人提到鹿茸，首先反应的是它具有温阳补肾的功效，但是也有人说鹿茸具有一定的通乳效果，前两天也有朋友来问过，那么鹿茸通乳效果好吗？
看完你就懂啦！
一、鹿茸通乳效果好吗
鹿茸有一定的通乳效果，但效果一般。“乳血同源”，女性以血为用，乳汁来自于脏腑的气血，精血足，则乳汁生；若脾肾不足，精血亏损，乳汁生化无源而不足，而鹿茸具有补肾阳，益精血的功效，所以鹿茸具有一定的通乳功效，鹿茸虽有补乳的作用，却没有疏通的功效，所以用鹿茸通乳并不是最佳选择。
二、那鹿的什么部位可以通乳呢？
它就是鹿角帽，鹿角帽是公认的通乳中药。鹿角帽粉对产后妇女积奶有很好的催乳、通乳效果，对急慢性乳腺炎、经期乳腺肿块、乳腺增生、乳房肿痛及因隆胸引起的炎症、疼痛，效果稳定迅速，无任何副作用，哺乳期也一样能用。
三、鹿角帽粉怎么吃
1、鹿角帽粉冲服
取鹿茸粉约2克，直接用温水送服即可。也可将放到鸡蛋里一起蒸，蒸成鸡蛋羹。一天服用1-2次即可。
2、鹿角帽粉粥
材料：鹿角帽粉3克，粳米50克，精盐适量。
将粳米洗净，放入锅中。加入适量清水，大火煮开。然后加入鹿茸粉搅拌均匀，继续煮，直至粥熟。出锅前加少许食盐调味即成。
四、吃鹿角帽粉应该注意点什么
宜从小量开始,缓缓增加,不宜一下子大量吃,因为鹿角帽粉也是温热性质，以免阳升风动,头晕目赤,或助火动血,而致鼻衄。凡阴虚阳亢,血分有热,胃火盛或肺有痰热,以及外感热病者,均应忌服。
五、通乳的其他食疗方法
1、鲫鱼汤
材料：
鲫鱼1条，*豆芽60克，小葱适量，姜、盐适量
做法：
1、鲫鱼去腮开膛洗净，在两侧鱼身都用刀划3个口子。
2、下油锅煎至两面金*色取出备用。
3、把鱼放入砂锅内，加入适量的水。
4、加入葱段、姜片，开大火加盖煮开。
5、改小火，加入*豆芽煮20-30分钟。
6、出锅前加入食盐调匀，撒入小葱末即成。
2、猪蹄通草汤
材料：
猪蹄1只，通草6克，食盐适量。
做法：
1、猪蹄剁块，焯水洗净备用。
2、通草洗净备用。
3、将猪蹄和通草放入砂锅中，倒入适量清水。
4、大火煮开，改小火再煮2小时左右。
5、出锅前加入食盐调味即可。
最后，生孩子真的很不容易，祝所有妈妈都能被温柔以待！
